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普亲养老长照系列知识:高血压和肺炎
作者:普亲养老 发布日期:2026-01-27 15:46:17

对患有高血压的高龄者来说,有可能出现降压剂效果太强的情况。看护人不仅要测量血压,也要仔细观察药的服用量、服药后的状态等。观察使用的药是否合适。

  高血压

  血压超出正常范围,持续在很高的状态。

  老年高血压患者的目标值

诊疗室血压

家庭血压

未满140/90mmHg

未满135/85mmHg

   日常生活需注意

 

  1、适度运动,散步、体操等。

  2、改善饮食

  盐分摄取量每天6~8g以下,摄取蔬菜、水果、海藻类、坚果类,限制胆固醇、饱和脂肪酸。

  1、禁烟,减少饮酒

  2、减少室内外温差

  主要原因

  一次性(原发性)高血压直接原因不明,与遗传、环境等要因(饮食、压力等)重叠而引起。

  二次性高血压由于肾脏疾病、激素等相关的疾病引起。

  注意点

  1、自觉症状少,不医治可能引起脑梗塞、心肌梗塞、心绞痛等,要养成每天定时测定血压的习惯。

  2、对因为食物低盐而没有食欲的高龄者,可以利用鲜汤汁,用酸味、药味突出味道,增加食欲。

  3、患有高血压的高龄者很容易因为猛然站起眼前发黑或进食后、洗澡后引起血压波动。要关注这些小的变化。另外患有高血压高龄者的目标值要比年轻人设定得高。

  看护更进一步

  对患有高血压的高龄者来说,有可能出现降压剂效果太强的情况。看护人不仅要测量血压,也要仔细观察药的服用量、服药后的状态等。观察使用的药是否合适。

  肺炎

  细菌、病毒等侵入肺里,引起炎症的状态。

  症状如何

  1、发热、倦怠

  2、咳、痰

  3、面色潮红、嘴唇青紫、指甲青黑。

  4、谵忘

  5、呼吸困难

  6、胸口痛

 

 

  主要原因

  1、支气管肺炎由细菌、病菌、真菌等感染引起的。

  2、误咽性肺炎因咽下机能低下,口腔内的唾液、痰、食物等进入气管里,形成误咽。此外,也有可能由胶骨病、药剂的副作用等引起。

  如何预防

  1、注意平衡膳食,补充充足水分。

  2、勤漱口、洗手等,预防感冒。

  3、保持居室清洁,多换气。

  4、保持口腔内清洁,进食时注意不要误咽,像下面插图一样,上身抬起,伸直下巴(预防误咽性肺炎)

 

 

  看护更进一步

  高龄者及时不出现发热、咳嗽出痰的症状,也可能引起肺炎。要注意他们平时的变化,如是否没有精神、食欲不振、发低烧等。

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