杭州亚运会收官，抓住运动风的余热，在养老院来一场趣味运动会吧。初秋来临，我们在普亲养老·长沙桂花坪院举办了一场老年趣味运动会，和长者一起感受运动带来的快乐。

准备工作

本次活动分为长者环节和员工环节。长者环节有六个游戏摊位，分别是趣味粘粘球、一击即中保龄球、筷夹乒乓球、默契接力乒乓球、呼呼乒乓球和幸运套圈。每位长者可以选择自己感兴趣的游戏前往摊位排队，按照规则进行比赛。

长者参与之后不论结果都能获得一份参与奖，按照比赛结果领取积分卡，累计积分在比赛结束后前往兑奖区兑换礼品。

这场活动提前一个月开始策划，从游戏设置、活动流程到采购物品、布置场地都是大家齐心协力完成，再次感受到我们是一个团队的凝聚力。

活动现场

运动会开场，长者们分为五个护理区进行入场亮相，简短开场之后，活动正式开始。

趣味粘粘球顾名思义，参赛者每人10个球，扔向另一侧的粘板，粘住几个球得几分。这个活动主要锻炼长者的上肢运动能力，出人意料，长者们的成绩都非常好，不少都能获得六分以上。有时候长者稍微踩线，摊位负责人也睁一只眼闭一只眼，当作没发现。

一击即中保龄球是当天难度最大的游戏。每人两次机会，击打10个保龄球，按照打倒的数量计分。很多长者扔出的保龄球在空中弹跳之后完美避开所有的球，只能领一份参与奖遗憾离场。

筷夹乒乓球的规则很简单，长者用筷子将碗里的乒乓球用筷子夹到另外一个碗里，限时一分钟，按照夹球的数量计分。

默契接力乒乓球是当天唯一的团体赛。长者按照五人一组用纸杯传递乒乓球，传完几个球，每人加几分。

呼呼乒乓球是当天人气最旺的摊位，长者将乒乓球吹向另一侧的纸杯内，限时一分钟，吹进几个球得几分，这个游戏能锻炼大家的肺活量，尤其是几位长者进入比赛状态，准确率高得令人意外。

幸运套圈是最需要运气的项目。每人10个圈扔向套筒，套中几个得几分。这个游戏考验长者的手眼协调能力，当然也是需要一点运气加持的。当你在为套中欢呼时，圈又被弹出掉到地上……只能继续套下一个圈啦。

活动当天，我们也邀请了一些家属陪同长者一起参与。活动结束后，我们采访了两位家属，她们对活动内容给予肯定，伸出大拇指点赞。

在长者尽兴而归后，员工的抢椅子比赛开始了。游戏规则很简单，音乐暂停，谁抢不到椅子就出局，直到角逐出最后一名。前三名均有奖品，奖品并不贵重，主要是图一个好彩头。

像这样的活动在普亲的机构里每个月都会上演。除了每日的康乐活动时间之外，我们每个月都会举办节假日的主题活动和生日会，通过一系列的活动拉近长者与大家的距离，共同培养一份普亲专属的爱。